Síntomas y trastornos de ansiedad,diferentes fobias

Qué es la ansiedad.?

"La ansiedad es una función normal del cerebro, es como un mecanismo de defensa que todos poseemos  y se activa cuando una persona  se encuentra en una situación de peligro y  nos sirve para ponerlo en estado de alerta."

Todo esto sucede ya que en el cerebro existe una glándula encargada de transmitir adrenalina a su sistema central nervioso el cual activa todo su organismo para una situación de peligro.

Este mecanismo es necesario para la subsistencia del ser humano, el problema es cuando se sale fuera del control de la persona y se convierte en un trastorno llamado ansiedad. 
Quieres botar la ansiedad informate y dale click en los bettas.

En si la ansiedad nace directamente del sistema central nervioso provocado por una combinación de factores pero basicamente de la estructura pensante de su subconsciente y ataques de pánico.

Los trastornos de pánico llegan de repente y rápidamente sin previo aviso y usualmente provocan mucho miedo, descontrol y ansiedad intensa.

 Entre cada uno de ellos la mayoría de persona terminan en el hospital pensando que es un infarto o alguna situación grave y se mantiene preocupada de cuándo y dónde les llegara el siguiente ataque. En ocasiones le puede dar cuando duermen y de tanto que lo piensan, eso marca el inicio de largas noches de insomnio.

 Estos trastornos frecuentemente van acompañados de otros problemas como la depresión, la angustia y preocupación. Aunque un ataque de pánico sólo dura entre cinco y diez minutos máximo, la lucha interna por controlar el terror y el miedo es desgastante provocando una ansiedad generalizada.

Donde se manifiesta la ansiedad?

La ansiedad se manifiesta de diferentes formas.

Pueden tener irritabilidad fácilmente o tener ataques de enojo.Se sienten de mal humor, algunos olores raros , sonidos o imágenes pueden revivir sus experiencias traumáticas y experimentar vivencias muy desagradables.  

Miedo a derramar bebida o comida.

Miedo a leer o firmar documentos frente a otros.

Sus mentes se enfocan en cualquier cambio anormal que su cuerpo esté registrando y pasan mucho tiempo pensando en esa supuesta enfermedad. 

Son muy sensibles al dolor físico y se cuidan en exceso por lo regular se sienten incomprendidos por sus familiares o doctores.

Muchos hipocondríacos tomar medidas extremas como auto diagnosticarse ellos mismos y también auto medicarse y por lo regular mantienen una cantidad de medicamento muy sustancial para su uso personal.

La ansiedad se manifiesta  fácilmente en personas con mucha Inquietud, preocupaciones y tensiones excesivas que terminan por volverse crónica, provocando problemas para dormir y siempre están tensos y nerviosos. 

Son muy aprensivo  y muy comúnmente anticipan un desastre.

Aun cuando nada parece provocar sus preocupaciones está siempre están activas y comprenden que su ansiedad es más intensa que la razón que la justifica. 

Mucha gente con trastornos de ansiedad generalizada se sobresaltan con facilidad en muchos casos se irritan y sin razón alguna, tienden a sentirse cansados y desmotivados, les cuesta trabajo , sufren continuamente de tensión muscular, los más comunes son en los hombros y en el cuello. Tienen sensaciones en la cabeza con el peinado apretado, se fatigan fácilmente y la depresión frecuentemente acompaña los trastornos de ansiedad.

Es común que estos trastornos de ansiedad afectan más a las mujeres con dolor en los pechos, hormigueo en el lado izquierdo de la cara o en el brazo entre otros.

Trastorno obsesivo compulsivos de la ansiedad.

Este trastorno se caracteriza por presentar rituales de ansiedad. Las personas que sufren de este trastorno sienten que no pueden controlar su mente, se llenan de pensamientos o imágenes perturbadoras e Indeseables, sienten la necesidad de celebrar ciertos ritos con el propósito de reducir su ansiedad.

La obsesión de cumplir estos rituales les consume un enorme tiempo y este círculo interfiere en sus vidas Diarias, sus funciones sociales y en casos extremos es necesaria la Hospitalización. 

Se obsesionan con el orden o los gérmenes y les falta la Limpieza. Muchas veces aunque los lugares o cosas estén limpias para ellos siguen sucias. En otros casos se lavan las manos una y otra vez les perturba el mirar ciertas comidas mal servidas o mal preparadas.

También en ocasiones se llenan de dudas y sienten la necesidad de reconfirmar las cosas repetidamente. Se preocupan de pensamientos violentos y temen hacerle daño a algún familiar o amigo sin que haya motivo alguno. Pasan  largo tiempo tocando contando cosas o dinero, les obsesiona el orden y la simetría, les perturba los pensamientos de actos sexuales repugnantes o que se salgan delo más básico en las relaciones íntimas de una pareja.

Algunos de los síntomas de ansiedad, los más comunes son:

Miedo a los cuchillos

Miedo a robarse cosas

Miedo a lastimar a alguien

Miedo a imágenes violento

Miedo a que sus palabras sean malinterpretadas

Obsesión por productos de limpieza

Se obsesionan por la pulcritud

Se obsesionan por cosas que no tienen uso

Se aseguran repetidas veces de cosas como apagar pilotos de gas, los aparatos electrónicos ,el automóvil o que las puertas estén cerradas.

Trastorno de ansiedad postraumática.

Es una condición traumática y debilitante que prosigue un evento de terror. Las personas con este trastorno frecuentemente tienen presentimientos, memorias y pensamientos de terror tales como violaciones, accidentes, combates, temblores, etcétera.

Su vida cambia después de dicho suceso, estos cambios los hacen ver el mundo como un lugar muy peligroso y se sienten fuera de lugar.

Sufren de pesadillas y recuerdos inquietos durante el día. Pueden también experimentar depresión. Pierden el interés de cosas que antes les causaba satisfacción y evitan ciertos lugares o situaciones que les recuerda el incidente y se sienten faltas de afecto.

Los síntomas más comunes de postraumática.

Pueden ser ligeros o suaves y generalmente comienzan tres meses después del trauma. No todas las personas con este trauma sufren de este trastorno, en muchos casos logran recuperarse en pocos meses pero otros pueden volverse crónicos.

Fobia específica

El miedo a una situación o algún objeto específico como volar en un avión a las alturas a los elevadores al agua o encerrarse en un cuarto, a la aglomeración de gente a los túneles, sangre, etcétera.

Las fobias son únicamente miedo externo son miedos irracionales y atacan a una de cada diez personas. No se sabe cómo se inician pero se sabe que son hereditarias y se manifiestan más en las mujeres.

Aproximadamente el 20 por ciento de las personas que sufren de este desorden se les desaparece sólo con el tiempo. Pero hay quienes sufren de fobias extremas que requieren de ayuda profesional. Es muy común que el tener que enfrentar alguna fobia específica provoque un ataque de pánico.

Fobia social

La fobia social es un intenso miedo la vergüenza o a la humillación el estar expuesto a una situación donde pueda ser juzgado o criticado. Las personas con este problema tienen la idea de que los demás son muy competentes y ellos no se cohíben fácilmente por pequeños errores, los exageran les aterra a hablar en público y sienten que toda la gente siempre los Observa. Evitan asistir a fiestas o reuniones se crean del resto de la gente y son muy limitados en las conversaciones o para hacer amistades son personas tímidas y solitarias.

Síntomas de la fovia social

Miedo a que los miren trabajar

Temor a las multitudes o a los baños públicos. 

Para disminuir estas molestias evitan relacionarse en situaciones sociales

Agorafobia

Agorafobia miedo a salir a lugares donde es posible no encontrar ayuda a espacios Abiertos. Miedo a socializar o viajar, miedo  a las multitudes a estar lejos de su casa o sin la gente que confía.

Estos son miedos fundados por la misma persona que lo sufre, miedos que anteriormente no tenía pero ahora han dado paso a un nuevo comportamiento errático de la agorafobia. Usualmente viene acompañado de otros trastornos como los ataques de pánico.

Fobias hipocondría

Esta es una característica muy clásica de la ansiedad las preocupaciones y miedos detener o padecer alguna Enfermedad. Terminan por desencadenar una constante atención a cualquier síntoma o sensación que sienten por leves que sean y en muchos casos ellos mismos se crean o se inventan las enfermedades.

Los ansiosos viven constantemente preocupados de sus síntomas y sensaciones y eso se convierte en muchos casos una obsesión para la salud.

Irónicamente este comportamiento acaba por crear más ansiedad y la ansiedad provoca más síntomas y sensaciones formando nuevamente un cuadro de hipocondría en la persona en un círculo vicioso que no tiene fin a menos que usted tome control de sus pensamientos y sus miedos. La ansiedad se inicia desde el subconsciente y es una señal equivocada transmitida a su sistema central nervioso, así como una descarga de Adrenalina.

Esto sucede porque el subconsciente y el sistema nervioso trabajan juntos y existe un mecanismo muy sensitivo que recoge y grava cualquier sensación que su sistema nervioso detecte y de inmediato regresó a la señal a su cerebro más amplificada algo así como un rebote.

Por eso cuando vienen de regreso todos sus pensamientos sensaciones de miedo vienen más alteradas más intensas y el sistema nervioso a su vez responde con una cantidad de síntomas y sensaciones creando confusión y pánico y descontrol. Este nuevo comportamiento es grabado por el subconsciente repitiendo el ciclo de ansiedad nuevamente, el miedo alimenta la ansiedad y la ansiedad provoca más miedo y confusión. Es un círculo vicioso que hay que romper rápidamente y todo esto es un mal comportamiento que usted mismo le enseñó a su subconsciente.

La ansiedad ya genera muchos síntomas más de 100 y muchos de éstos se confunden con enfermedades cuando en realidad no lo son y también llega a combinar a veces hasta dos tres o cuatro síntomas a la vez que obviamente pueden hacerte sentir y pensar que algo tiene, no solamente eso, se van unos y regresan otros, llegan nuevos y regresar a los viejos y así es. Un círculo de síntomas que van y vienen van y vienen, mientras tú te mantenga en este círculo vicioso está generando pensando y creando síntomas de enfermedades que no existen ya que hay mucha ansiedad porque literalmente es lo que ocurre aquí.